はい、今週もやってまいりました~
ヒーロー式ダイエットのお時間が。
というわけで、新コーナーですw
わたくし
体脂肪率13%のヒーローがお送りするダイエット日記。
それは8月のとある日
(詳しくはこちらの過去記事参照してね) いろんな機能が付いてる体重計で体重量ったら、、、
まさかの、
70キロ台突入


30過ぎたら右肩上がりwww
更に機械にまでバカにされたのか体脂肪率13%とかありえない数字出しやがる

そんなわけであと4%減らして
少年隊の東山並に9%までしたるかwww
(関係ないですが、高校生の頃よく東山に似ていると言われた
ヒーローです)
日本では意外に多い
デブ専も、タイの女の子で太ってる人が好きっ

なんて子は天然記念物並なので、ボクみたいに肥えてくると人としてみてもらえないwww
そんな事はさておき、
先日あのタイ人の大好きな
目方でドン@1バーツで最軽量。

オワタwww
どうぞ
メタボ確定とでも言ってやってください。
さあ、そこでです。
やりますよ! モテるためならなんでも、、、
THE減量大作戦チェンマイ滞在中のこの1ヶ月で
10キロ落としたいと思います。
来月バンコクに行くまでに
10キロ落ちなかったら、罰ゲームでもしましょうwww
そんなわけで罰ゲーム募集します
ポチッ
と押してやって下さい




あっ、人気のサラダ日記も
どうぞ。
THEサーモンパスタサラダ 90バーツ
昨日の夕食。 ただ単にいつものサラダのトッピングがサーモンとパスタになっただけという。
サラダ90バーツって。
向かいのお店のクイッティアオとカオマンガイがそれぞれ25バーツだから、、、
かるく3杯食える値段。
それでも店はいつも
えせベジタリアンのチェンマイっ子でイッパイです。


誰だ? 盗撮野郎とか言った奴!
撮ったもん勝ちwww
70kg X 13% = 9.1kg なので10kg落とそうとすると
筋肉も落とさないとだめなので、かなりきつそうです。
罰ゲーム確定かなwww
パッツン時計用写真撮影奉仕などいかがですか?